تست آمادگی برای ازدواج

چگونه متوجه شوید که برای ازدواج آمادهاید

تست آمادگی برای ازدواج

چگونه متوجه شوید که برای ازدواج آمادهاید

آیا ازدواج کردن برای شما مناسب است؟ قبل از اینکه به قول معروف قاطی مرغها شوید چه چیزهایی را باید بدانید؟ توصیه میکنیم قبل از اینکه آستینهایتان را بالا بزنید، نگاه دقیقتری به خودتان و رابطهتان بیندازید. این سوالات را از خودتان بپرسید.

چرا میخواهید ازدواج کنید؟

صادق باشید و دلایلتان را بررسی کنید. لیستی از مزایا و معایب طرف مقابل و رابطهتان تهیه کنید. اگر میخواهید خودتان را برای ازدواج کردن راضی کنید، به هیچ وجه اینکار را نکنید. اگر می خواهید طرفتان را به اینکار راضی کنید، باز هم اینکار را نکنید. مطمئن شوید که برای فرار کردن یا جلوگیری از بروز چیزی نیست که میخواهید ازدواج کنید. آیا همیشه دوست داشتید که ازدواج کنید؟ این هم اصلاً دلیل خوبی نیست.

آیا به گذشته طرف مقابلتان اطمینان دارید؟

بهترین پیشگوی رفتارهای آینده، رفتارهای گذشته طرف مقابلتان است. باید از آن درس بگیرید. طرفتان در روابط قبلی خود چطور رفتار کرده است؟ با شما چطور رفتار کرده است؟ از والدین خود درمورد ازدواج چه چیزهایی یاد گرفته است؟ به دقت والدین طرف مقابلتان را بررسی کنید-بچهها تا حد زیادی تحت تاثیر والدین خود هستند.

فقط میخواهید ازدواج کنید یا برنامه یک مراسم عروسی مفصل دارید؟

کیک، گل و غذاهای عالی همه هیجانانگیز به نظر میرسند اما چیزهای مهمتری هم وجود دارد. عروسی یک شب است و ازدواج یک عمر. نباید فقط بخواهید که ازدواج کنید باید بخواهید که با خوشبختی کنار هم زندگی کنید. به 50 سال آینده فکر کنید. حداقل همان مقدار زمان و انرژی که برای برنامهریزی روز عروسیتان صرف میکنید را صرف برنامهریزی برای زندگی زناشوییتان کنید. قبل از ازدواج با طرفتان درمورد نحوه بزرگ کردن بچهها، نظم، رابطه جنسی، مسائل مالی، کار، مذهب، بازنشستگی، مادر/پدر همسر، و از این قبیل تصمیم بگیرید. اگر در مورد این موضوعات قبل از ازدواج با هم حرف نزنید نمیتوانید با هم به خوبی زندگی کنید.

آیا بیشتر از آنچه برای از دست دادن در توانتان است، سرمایهگذاری کردهاید؟

به قیمت رابطه تان نگاه کنید. مثلاً اگر مجبور خواهید بود قید دوستان، کار یا خانوادهتان را بزنید، یعنی قیمت این ازدواج برایتان خیلی بالا است. ببینید اگر این ازدواج شکست بخورد، از نظر احساسی ورشکسته خواهید شد؟ بهتر است تنها ولی سالم باشید تا با هم ولی بیمار.

آیا درمورد نیازها و انتظاراتتان باهم حرف زدهاید؟

خودتان را بشناسید. اگر با نیازهای خودتان آشنا نباشید نمیتوانید تعیین کنید که فردی برای شما خوب است یا نه. اصلاً خودخواهانه نیست که در یک رابطه برای خودتان هدف داشته باشید. نیازها و انتظارات خود را مطرح کنید، البته قبل از ازدواج نه بعد از آن!

آزمونی معتبر برای تایید صلاحیت افراد در ازدواج!

آزمایش سازگاری شرکت «براس بنت» بر سوالات کلیدی بر وضع مالی، پیوندهای خانوادگی، فرزندان و آرزوهایی است که اغلب زوجها میخواهند به آن برسند و سوالاتی که در صورتی که ازدواج آنها از هم گسیخته شود و به طلاق منجر شود، باید به آن پاسخ دهند، متمرکز است.
روت باس یکی از کارشناسان این شرکت انجام این امتحان را به آزمونهای شغلی هنگام استخدام تشبیه میکند. او میگوید: «هر کسی که به طور واقعی به یک رابطه متعهد باشد، اشکالی در بیان کامل و علنی اطلاعاتی که در این سوالها از او پرسیده میشود، نمیبیند؛ در غیر این صورت از خودتان باید بپرسید، چرا؟»
در این آزمون از افراد در مورد وضع مالی، میزان شراکت زوجین در اندوختهها، نوع روابط با خانواده و بستگان نزدیک و دوستان، اینکه آیا بچه میخواهند یا نه، دیدگاه مذهبیشان، عاداتشان در مورد خرج کردن پول و طرحهای شغلیشان سوال میشود. این هم نسخهای از این آزمون برای علاقهمندان.

مسایل مالی
• آیا میزان اندوختههای طرف مقابل را میدانید؟ در مورد شریک شدن در این اندوختهها چه نظری دارد؟ آیا نظرتان در مورد پسانداز کردن مشابه است؟

• آیا یکی از شما میخواهد پولی را که یک طرف میخواهد صرف خریدن یک ماشین جدید کند، صرف پرداخت بیمه بازنشستگی کند؟

• آیا میخواهید منابع مالیتان را یکی کنید یا میخواهید همه چیز جدا باشد؟ حساب مشترک باز میکنید یا حسابهای جداگانه؟ آیا در این حساب مشترک به طور یکسان پول واریز میکنید یا به نسبت درآمدتان؟

• آیا بدهیهای همسرتان را از پولی که در نظر دارید برای خرید خانه جمع کنید، خواهید پرداخت؟

• آیا آنها با شما مراوده دارند؟

• آیا در همان محل سکونت شما زندگی میکنند؟

• آیا مهربان و یاریرسان هستند؟

• آیا بیش از اندازه در امور خانوادگی شما دخالت میکنند؟

• آیا مشکل عمدهای با آنها داشتهاید؟

فرزندان
• آیا میخواهید بچهدار شوید؟ چند تا بچه میخواهید؟

• چطور میخواهید بچههایتان را بزرگ کنید؟

• چه نوع ارزشهایی را میخواهید به فرزندانتان منتقل کنید؟

• آیا در مورد فرستادن بچهها به مدرسه دولتی یا خصوصی اختلافنظر دارید؟

مذهب
• دیدگاههای مذهبی شما چطور است؟

• آیا میخواهید فرزندانتان را مذهبی بار بیاورید؟

• چند وقت به چند وقت به مسجد (یا کلیسا یا کنیسه) میروید؟ هفتهای یکبار یا سالی یکبار؟ یا اصلا نمیروید؟

اوقات فراغت
• آیا در اوقات فراغت تفریحات مشترکی دارید؟

• آیا در مورد تفریحات علائق مشابهی دارید یا نه؟ به عنوان نمونه اگر شما دوست دارید ایام تعطیلات را کنار ساحل دراز بکشید، همسرتان میخواهد کوهنوردی کند؟

سبک زندگی
• هدف شما چه نوع سبک زندگی است؟ کجا میخواهید زندگی کنید؟

• آیا علاقه دارید زمانی کولهبارتان را ببندید و خارج شهر زندگی کنید؟

خرج کردن
• آیا عادت به خریدن کفشها یا وسائل الکترونیکی گرانقیمت دارید؟

• آیا خرید یک چیز بهخصوص را برای زندگیتان ضروری میدانید، در حالی که همسرتان آن را اسرافکاری میداند؟

• آیا اعتیادات پنهانی دیگری دارید که برای آنها پول خرج کنید؟

کار
• آیا انتظار دارید به شیوهای سنتی با همسرتان زندگی کنید: زن خانه دار و مرد نانآور؟

• چه کسی امور مالی را سامان خواهد داد؟

• آیا مسوولیت انجام کارهای خانه به یکسان تقسیم خواهد شد؟

چگونه کنترل زندگیتان را به دست گیرید

چگونه کنترل زندگیتان را به دست گیرید

مثبت اندیشی هنری است که میتواند به شما کمک کند بهتر زندگیتان را مدیریت کنید. برای اینکه یاد بگیرید چطور میتوانید مثبتاندیش باشید، راههای زیادی وجود دارد. مثبتاندیشی چیزی نیست که یک روز از آسمان توی دامنتان بیفتد، بلکه مستلزم تلاش و یادگیری مهارتهایی خاص است. با شروع به مثبت اندیشیدن، خودتان را در موقعیتی قرار خواهید داد که به شما اجازه میدهد نه تنها زندگیتان را بهتر مدیریت کنید بلکه کمکتان میکند اعتماد به نفستان را هم بالا ببرید.

قدرت مثبتاندیشی

آیا تابحال به این فکر کردهاید که افکاری که از ذهنتان میگذرند مسئول اتفاقاتی است که در زندگیتان می افتد؟ آنچه که فکر میکنیم دقیقاً همان چیزی است که در زندگی بدست می آوریم. طریقه فکر کردن ما بر رفتار؛ احساسات و روحیه ما ، آنطور که همه چیز را میبینیم و در موقعیتهای مختلف چطور کنش و واکنش نشان میدهیم، تاثیر میگذارد. پس آنچه که در ذهن ما میگذرد خود زندگیمان است. با قدرت مثبتاندیشی و به محض اینکه مثبتاندیشی را شروع کنید، عزت و اعتماد به نفستان قوی و محکم خواهد شد و همه چیز به نظرتان سادهتر خواهد رسید.

قدرت مثبتاندیشی با تصویرسازی

قدرت ذهن، پس از قدرت روح، دومین ابزار قدرتمندی است که داریم و میتواند در بسیاری از موقعیتها حتی تمایلات و قدرتهای فرا انسانی هم به ما بدهد (مثلاً در مواقع خطر).

افکار ما میتواند از ذهن ناخودآگاهمان عبور کرده و در آن ذخیره شوند که این میتواند بر رفتارها و واکنشهای ما اثر بگذارد. افکار ما همچنین این توانایی را دارند که وارد ذهن ناخودآگاه اطرافیانمان هم بشوند. افکاری که با دیگران تقسیم میکنیم، باعث میشود به طور مثبت یا منفی نسبت به ما جهتگیری کنند. ممکن است احساس عشق و احترام یا احساس عصبانیت و تنفر نسبت به ما پیدا کنند. افکار ما موجب عملها و واکنشهای ما، نه تنها در دنیای ذهنمان بلکه در دنیای واقعی هستند.

آیا تابحال فکر کردهاید چطور میتوانید در زندگیتان تغییر اساسی ایجاد کنید؟ ایجاد تغییر در زندگیمان فقط با کنترل کردن افکارمان میسر است، اینکه بتوانیم از منفیبافی دوری کنیم و فقط مثبتها و زیباییهای زندگیمان را نشان دهیم. این قدرت فکر ماست! در زیر به 10 راه موثر برای کمک به شروع مثبتاندیشیدن و استفاده عالی از قدرت ذهنمان اشاره میکنیم.

1. شروع کنید به موفقیت فکر کنید.

یک تصویر غیرقابل ویرایش بعنوان یک شخص موفق از خودتان در ذهنتان ایجاد کنید. این تصویر قوی را همیشه همراهتان داشته باشید و اجازه ندهید هیچوقت از ذهنتان پاک شود. به مرور زمان، این تصویر با شما رشد یافته و جزئیات آن مشخصتر میشوند. هیچوقت نباید با واقعیت تصویر عقلانی مبارزه کنید چون کار بسیار خطرناکی است. ذهن شما همچنین سعی خواهد کرد منافذ خالی آنچه ابتدا تصویر شده بود را پر کند. همیشه صرفنظر از اینکه چقدر در آن لحظه ممکن است همه چیز بد و زشت به نظرتان برسد، موفقیت را به یاد داشته باشید.

هربار یک فکر منفی درمورد قدرت و تواناییهایی فردیتان به ذهنتان خطور میکند، سعی کنید سریع به یک چیز خیلی مثبت فکر کنید.

2. موانع و ترسها را دور بزنید.

تخیلتان را با موانع نسازید. درعوض سعی کنید وجود هر مانعی را به حداقل برسانید. مشکلات باید بررسی شوند و به طور موثری با آنها برخورد شود تا از بین بروند، بدون اینکه لازم باشد نیرویی بیشتر از آنچه لازم دارند برایشان استفاده کنید. بعضیوقتها ترس مشکلات را چندبرابر نشان میدهد و بعد واقعی آنها را مخفی میکند.

3. افکارتان را به تصویر تبدیل کنید.

به مغزتان بعنوان یک دستگاه پخش ویدئو نگاه کنید. تصاویر از افکار ما میآیند، گاهی در ذهنمان شکل میگیرند و ما را میترسانند یا اینکه به ما قدرت میدهند خلاق باشیم و رویاپردازی کنیم.

افکار منفی تصاویر منفی ایجاد میکنند و درنتیجه واکنشهای ما را منفی میکنند. همین اتفاق برای افکار مثبت میافتد که دقیقاً برعکس این عمل میکند و به سود ما هستند. برای شروع مثبتاندیشی باید این تصویر مثبت را در ذهنتان بسازید و از الهام و خلاقیتی که به شما میدهد استفاده ببرید.

4. بهسادگی تحت تاثیر دیگران قرار نگیرید.

این یکی از هوشمندانهترین توصیههاست. نباید اینقدر تحتتاثیر دیگران قرار گیرید که بخواهید از آنها کپی کنید. هیچکس نمیتواند به اندازه خود شما موثر باشد. یادتان باشد که باوجود اینکه یک نفر ممکن است بسیار فعال و موفق بهنظر برسد، اما آنها هم ممکن است به همان اندازه کمبود اعتمادبهنفس داشته باشد و به اندازه خود شما بترسد.

5. خودتان را بهتر بشناسید.

سعی کنید خودتان را بهتر بشناسید. ببینید چه چیزی موجب پایین آمدنتان یا ترسها و سوءظن هایتان شده است. امکان دارد که این احساسات منفی از کودکیتان ریشه گرفته باشد. ممکن است برای کمک به درک بهتر این احساسات و رفتارها به یک متخصص نیاز پیدا کنید. سعی کنید خودتان را بهتر بشناسید که این اولین قدم برای کنترل بهتر زندگیتان است.

6. از مهارتهایتان یک ارزیابی واقعبینانه به عمل آورید.

مهارتهایتان را ارزیابی کرده و بعد آن را تا 10 بالا ببرید. این به آن معنا نیست که خودخواه خواهید شد. برعکس باید به قدرتها و ابزارهایتان برای ایجاد یک اعتماد به نفس قوی در خودتان اعتقاد پیدا کنید. فقط زمانی که به خودتان ایمان پیدا کردید میتوانید مثبت فکر کنید.

7. شروع کنید مثبت فکر کنید و خلاق باشید.

مثبتاندیشی را به تفکر خلاق تبدیل کنید. مثبتاندیشی به تنهایی کمکتان نمیکند زندگیتان را بهتر اداره کنید. آنچه جدا از مثبتاندیشی به آن نیاز داریم تفکر خلاق است. تفکر خلاق یعنی بتوانید برنامهریزی کنید، طرحریزی کنید و اهدافی برای آیندهتان درنظر بگیرید. از چیزهای خیلی کوچک روزمره شروع کنید. این می تواند اولین قدم برای سازمان دادن به افکارتان درمورد نحوه اجرای کارهایتان است.

همچنین قدرت تفکر خلاق کنار از فوایدی که میتواند به همراه داشته باشد، بعنون تاثیری مثبت بر اطرافیانمان نیز قابل استفاده است. با استفاده از آن میتوانیم دیگران را تحت تاثیر قرار دهیم، به آنها انگیزه، انرژی و بصیرت دهیم. خلاقانه فکر کردن چیزی است که میتوانیم خودمان را برای آن آموزش و تمرین دهیم. ممکن است نیازمند زمان و تلاش ما باشد اما وقتی به آن دست پیدا کنیم، میتوانیم زندگیمان را به بهترین شکل مدیریت کنیم.

8. از زمانتان به طور موثر استفاده کنید.

شروع کنید افکارتان را به عمل تبدیل کنید. تلاش کنید و راههایی را برای ساده کردن کارهای اجباری روزانه پیدا کنید تا در زمانتان صرفهجویی شود.

9. مشکلات هر روزتان را حل کنید.

برای حل بعضی از مشکلات عملکردی هر روزتان تمرکز کنید و بعد به قدرت مثبتاندیشی خود برای شکل دادن به قدمهای بعدی زندگی جهت بدهید.

10. دست از خیالپردازی برندارید.

بله خیالپردازی کنید! قدرت فکر کردن شما را به لحظات عالی میبرد که موجب شادی و خوشحالیتان شده بوده است. میتواند به طور جادویی شما را به کنار ساحل ببرد انگار که به تعطیلات آمدهاید! می تواند شما را به سمت صداها، رنگها، بوها و آدمهای محبوبتان ببرد.

24 نکته استثنایی درباره اعتقادات غلط ایرانی ها در

رانندگی!!

24 نکته استثنایی درباره اعتقادات غلط در رانندگی!!

مرد و زن جواني سوار بر موتور در دل شب مي راندند.آنها عاشقانه يکديگر را دوست داشتند.

زن جوان: يواش تر برو، من مي ترسم.
مرد جوان: نه، اينجوري خيلي بهتره.
زن جوان: خواهش ميکنم ، من خيلي مي ترسم.
مرد جوان: خوب، اما اول بايد بگي که دوستم داري.
زن جوان: دوستت دارم، حالا ميشه يواش تر بروني.
مرد جوان: منو محکم بگير.
زن جوان: خوب حالا ميشه يواش تر بري.
مرد جوان: باشه به شرط اينکه کلاه کاسکت منو برداري و روي سر خودت بذاري، آخه نميتونم راحت برونم، اذيتم ميکنه.

روز بعد واقعه اي در روزنامه ثبت شده بود. برخورد موتور سيکلت با ساختمان حادثه آفريد. در اين سانحه که به دليل بريدن ترمز موتورسيکلت رخ داد، يکي از دو سرنشين زنده ماند و ديگري درگذشت. مرد جوان از خالي شدن ترمز آگاهي يافته بود. پس بدون اينکه زن جوان را مطلع کند با ترفندي کلاه کاسکت را بر سر او گذاشت و خواست تا براي آخرين بار دوستت دارم را از زبان او بشنود و خودش رفت تا او زنده بماند. دمي مي آيد و بازدمي ميرود. اما زندگي غير از اين است و ارزش آن در لحظاتي تجلي مي يابد که نفس آدمي را مي برد.